Aguasophro®

L’AGUASOFRO® est une méthode de sophrologie aquatique qui associe les effets de la sophrologie aux bienfaits de l’eau.

L’eau permet le relâchement des tensions musculaires et les sensations de bien-être sont ressenties de manières plus intenses grâce à l’eau, à l’apesanteur.

Cette méthode s’adresse à tous, adultes et enfants à partir de 16 ans, et elle permet :

• De renforcer la confiance, d’être à l’écoute de soi
• De se réconcilier avec son corps
• De prendre du temps pour soi

Une expérience unique à vivre !